Halcyon Sleep : Jouer, de la naissance à 4 ans.

L'importance du jeu pour favoriser un développement sain et le sommeil.

Les trois premières années de la vie d'un enfant sont une période cruciale. Il se passe tellement de choses en ce qui concerne leur développement, et ces changements se produisent très rapidement. Parfois, ces changements peuvent perturber son sommeil. Le jeu est un excellent moyen de surmonter ces perturbations et de s'assurer que le sommeil de votre enfant se remet sur les rails.

Le jeu joue également un rôle important dans le développement sain des compétences sociales et linguistiques, de la conscience spatiale, de l'intelligence émotionnelle, du développement de la motricité globale et de la fonction cognitive de votre enfant.

Regardons le jeu de la naissance à 4 ans.

Les 6 premiers mois

Au cours des 6 premiers mois de la vie de votre enfant, il compte beaucoup sur la proximité et la réactivité qu'il reçoit de ses principaux soignants. Les nouveau-nés ont besoin de beaucoup de contact physique, de contact visuel et d'être constamment reconnus par la parole, l'affection et la satisfaction de tous leurs besoins. Au cours des 6 premiers mois, les bébés s'épanouissent grâce à des routines prévisibles et à des environnements sûrs ; c'est ainsi qu'ils établissent une relation de confiance avec leur monde.

Quand il s'agit de jouer à cet âge, tout ce dont votre bébé a vraiment besoin, c'est de vous ! Rire, câliner, apprendre à connaître son environnement et soutenir son développement moteur avec des activités adaptées à son âge est essentiel. Le temps passé sur le ventre est très important au cours des 3 premiers mois, car il aide votre bébé à acquérir les bases et la force nécessaires pour pouvoir rouler, s'asseoir, ramper et même marcher à l'avenir. Chanter, faire des grimaces, jouer à coucou et utiliser des articles ménagers de base comme des miroirs, des casseroles et des poêles sont tous des moyens incroyables et abordables de jouer avec votre bébé. Les bébés de cet âge n'ont pas de compétences en résolution de problèmes et peuvent être facilement surstimulés, alors assurez-vous d'équilibrer le temps de jeu avec du temps calme et regardez ces fenêtres éveillées.

6 à 12 mois

Il y a d'énormes sauts dans la motricité globale de votre enfant entre 6 et 12 mois. De nombreux bébés commencent à s'asseoir, à ramper, à tirer pour se tenir debout et certains commencent même à marcher ! La clé de toutes ces étapes est de donner à votre enfant l'espace nécessaire pour explorer son corps en toute sécurité et confortablement. Les bébés de cet âge apprennent par la répétition et développent des compétences de base en résolution de problèmes. Ils apprennent mieux lorsqu'on leur confie des tâches ou en jouant à des jeux où ils sont juste assez mis au défi, mais ne deviennent pas frustrés - cela les aide à donner un sens au monde.

Le jeu au sol est fortement recommandé, et l'utilisation d'un tapis de jeu peut être un excellent moyen de permettre à votre enfant de pratiquer ses nouvelles compétences. Nous recommandons également The Zonky. Le Zonky est un canapé de jeu modulaire pour enfants fabriqué à partir de mousse haute densité de qualité supérieure, facile à nettoyer, ce qui signifie que les tout-petits qui souhaitent s'entraîner à grimper, à tirer et à rouler peuvent le faire en toute sécurité !

Assurez-vous simplement que votre bébé est sous surveillance tout le temps lorsqu'il joue, même sur une surface molle…

Cliquez ici pour lire l'article de blog complet de Laura Davis, coach du sommeil pour bébés et tout-petits.

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