Halcyon Sleep: Jugar, desde el nacimiento hasta los 4 años.

La importancia del juego para promover un desarrollo y un sueño saludables.

Los primeros tres años de la vida de un niño son un momento de gran influencia. Están sucediendo muchas cosas en lo que respecta a su desarrollo, y estos cambios ocurren muy rápidamente. A veces, estos cambios pueden causar interrupciones en su sueño: utilizar el juego es una excelente manera de superar estas interrupciones y garantizar que el sueño de su hijo vuelva a la normalidad.

El juego también juega un papel importante en el desarrollo saludable de las habilidades sociales y del lenguaje, la conciencia espacial, la inteligencia emocional, el desarrollo motor grueso y la función cognitiva de su hijo.

Veamos el juego desde el nacimiento hasta los 4 años.

Los primeros 6 meses

Durante los primeros 6 meses de vida de su hijo, depende en gran medida de la cercanía y la capacidad de respuesta que recibe de sus cuidadores principales. Los recién nacidos necesitan mucho contacto físico, contacto visual y reconocimiento constante a través del habla, el afecto y la satisfacción de todas sus necesidades. Los bebés en los primeros 6 meses prosperan con rutinas predecibles y entornos seguros; así es como generan confianza en su mundo.

Cuando se trata de jugar a esta edad, ¡todo lo que su bebé realmente necesita es usted! La clave es reírse, abrazarse, aprender sobre su entorno y apoyar su desarrollo motor con actividades apropiadas para su edad. El tiempo boca abajo es muy importante en los primeros 3 meses, ya que ayuda a su bebé a desarrollar la base y la fuerza para poder rodar, sentarse, gatear e incluso caminar en el futuro. Cantar, hacer muecas, jugar a las escondidas y usar elementos domésticos básicos como espejos, ollas y sartenes son formas increíbles y asequibles de jugar con su bebé. Los bebés a esta edad no tienen habilidades para resolver problemas y pueden sobreestimularse fácilmente, así que asegúrese de equilibrar el tiempo de juego con el tiempo de tranquilidad y observe esas ventanas despiertas.

6 – 12 meses

Hay grandes avances en las habilidades motoras gruesas de su hijo entre los 6 y los 12 meses. ¡Muchos bebés comienzan a sentarse, gatear, jalar para ponerse de pie y algunos incluso comienzan a caminar! La clave con todos estos hitos es darle a su hijo el espacio para explorar su cuerpo de manera segura y cómoda. Los bebés a esta edad aprenden de la repetición y están desarrollando habilidades básicas para resolver problemas. Aprenden mejor cuando se les asignan tareas o juegan juegos en los que se les desafía lo suficiente, pero no se frustren; esto les ayuda a entender el mundo.

Se recomienda encarecidamente jugar en el suelo, y usar un tapete de juego puede ser una excelente manera de dejar que su hijo practique sus nuevas habilidades. También recomendamos The Zonky. El Zonky es un sofá de juego modular para niños hecho de espuma de alta densidad de primera calidad y fácil de limpiar, lo que significa que los pequeños que están ansiosos por practicar escalar, levantarse y rodar pueden hacerlo de manera segura.

Solo asegúrese de que su bebé esté supervisado en todo momento cuando juegue, incluso en una superficie blanda...

Haga clic aquí para leer la entrada de blog completa de la entrenadora de sueño para bebés y niños pequeños, Laura Davis.

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